Oft wird empfohlen, dass Senioren sich mehr mit Sport beschäftigen. Allerdings hat nicht jeder die Gelegenheit, ein Fitness-Studio zu besuchen. Jetzt bietet sich mit dem Senioren-Fitness-Park in Niederrad, der von Eva Maria Lang ins Gespräch gebracht wurde, eine neue Gelegenheit zur sportlichen Aktivität.
Vor einem Jahr wurde das Projekt von einem Senioren-Fitness-Garten der Öffentlichkeit vorgestellt. Jetzt wird es, auch wenn jetzt die kalte Jahreszeit anbricht, zur Einweihung des Gartens für die Senioren kommen. Die Vorfreude auf diesen Anlass, der zur Gymnastik in frischer Luft einlädt, ist jedenfalls bei den Beteiligten groß.
Zwar …

Mit dem aerobis blackPack® ESY erhält man ein vielseitig einsetzbares Kraftpaket aus robustem Textilgewebe. Zwar wird dieser Sandbag in Einheitsgröße geliefert, sein Gewicht und Volumen können jedoch mit wenigen Handgriffen individuell reguliert werden. Bei den Füllungen hat man die Wahl zwischen Sand, Kieselsteinen oder Wasser.